
Poliritmusok és gyakorlatok handpanen
Alapvető poliritmusok a gyakorlatban, amivel dinamikusabbá teheted a játékodat. Gyakorlati példákkal és videós segédlettel segítünk, hogy fejleszd ritmikai tudásodat. Mi az a poliritmus? A nyugati
Inspirálódj és szerezz hasznos tudást legfrissebb írásainkból!
Alapvető poliritmusok a gyakorlatban, amivel dinamikusabbá teheted a játékodat. Gyakorlati példákkal és videós segédlettel segítünk, hogy fejleszd ritmikai tudásodat. Mi az a poliritmus? A nyugati
Sokféle stresszoldó meditáció létezik, amit a hétköznapokban gyakorolhatsz. Ebből a cikkből 3 könnyen tanulható technikát ismerhetsz meg, ami segít ellazulni, relaxálni és megszabadít a szorongástól.
A lelki béke egyaránt feltétele mentális és fizikai egészségünknek. Ha úgy érzed, eluralkodnak rajtad a negatív érzések, a félelem, sokat őrlődsz a problémáidon, nehézkes a
Mely hangszerek tartoznak a nagy hangszerek közé, és egyáltalán milyen méret számít már nagynak? Az alábbi cikkben összegyűjtöttük kategóriánként (húros, ütős, levegőbefújásos) azokat a nagy
Az afrikai hangszerek közül méltán a legismertebbek a dobok, azonban azt már kevesebben tudják, hogy az afrikai népek zenei hangzásvilága ennél jóval sokszínűbb, gazdagabb. Számtalan
Nem tudod, hogyan kell meditálni? Ebből a cikkből megtanulhatod! Bemutatunk két egyszerű meditációs technikát és megismerheted a meditáció bizonyított, egészségre gyakorolt hatásait is. Vágjunk bele!
A növekvő munkahelyi stressz az egész világon problémát jelent. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a modern kor egyik legnagyobb problémájának tartja. Magyarországon minden 4. embert érinti.
A stressz jóval több, mint puszta idegesség. A stressz tünetei közé tartozó alvászavar vagy ingerültség a mindennapokat is jelentősen megnehezíti. A kezeletlen stressz pedig krónikus
A magyar népdalok erejét és jelentőségét egy kedves kis történettel szeretnénk bemutatni: “A Művészetek Völgyében, egy perzselő kedd délután Vigándpettendről robogott a csigabuszunk Kapolcs felé,
© 2025 Minden jog fenntartva. A kényelmes és biztonságos online bankkártyás fizetést a Stripe biztosítja. Weboldal készítés: Biksi Bendegúz