Az afrikai hangszerek közül méltán a legismertebbek a dobok, azonban azt már kevesebben tudják, hogy az afrikai népek zenei hangzásvilága ennél jóval sokszínűbb, gazdagabb.  Számtalan

Nem tudod, hogyan kell meditálni? Ebből a cikkből megtanulhatod! Bemutatunk két egyszerű meditációs technikát és megismerheted a meditáció bizonyított, egészségre gyakorolt hatásait is.  Vágjunk bele!

A növekvő munkahelyi stressz az egész világon problémát jelent. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a modern kor egyik legnagyobb problémájának tartja. Magyarországon minden 4. embert érinti.

A stressz jóval több, mint puszta idegesség. A stressz tünetei közé tartozó alvászavar vagy ingerültség a mindennapokat is jelentősen megnehezíti. A kezeletlen stressz pedig krónikus

A magyar népdalok erejét és jelentőségét egy kedves kis történettel szeretnénk bemutatni: “A Művészetek Völgyében, egy perzselő kedd délután Vigándpettendről robogott a csigabuszunk Kapolcs felé,

Mindannyian kreatív, alkotó, kíváncsi, nyitott lélekkel születünk. Azonban miközben felnövünk, kreativitásunk 98%-át elveszítjük (ez egy NASA-felmérésből derült ki), és elfelejtjük, milyen jó is korlátok nélkül

Dobolás alapok kezdőknek: hogyan kezdj el dobolni, mit tanulj meg először és hogyan gyakorolj, ha sikerélményre vágysz?  Ebben a cikkben összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat a

A zeneelmélet a zene nyelve, ami segít megérteni, hogyan és mit kell játszani egy hangszeren. A zeneelmélet határozza meg a skálákat, a ritmust, tempót, dallamot,

“Mit tegyek kiégés ellen? Megelőzhető a kiégés?” Ismerd fel a munkahelyi, érzelmi, mentális kiégés tüneteit, és tegyél ellene minél korábban. Az alábbi cikkben 6 különböző